Ota yhteyttä

Hyvinvointia koko työyhteisölle

23.5.2019 16.01

Yritykset vaativat hyvinvointipalveluilta aiempaa pitkäkestoisempia ja mitattavia tuloksia. Brand ID lähti Motiviren johdolla parantamaan koko henkilöstönsä hyvinvointia. ”Hyvinvoiva työntekijä on tuottava työntekijä”, toimitusjohtaja Juha Heljakka sanoo.

-          Viimeinen vuosi on ollut yrityksellemme täynnä muutoksia. Olemme kasvaneet yritysostoin ja muuttaneet prosessejamme, joten henkilöstö on joutunut antamaan paljon työn eteen. Haluamme huomioida henkilöstön venymisen ja antaa takaisin. Yhteinen hyvinvointiprojekti on myös hieno tapa kohottaa yhteishenkeämme tekemällä asioita yhdessä, Brand ID:n toimitusjohtaja Juha Heljakka sanoo.

Hyvinvointivalmennukseen osallistunut Brand ID:n markkinointikoordinaattori Linnea Mattila on aloittanut henkilökohtaisen hyvinvointiprojektinsa jo vuosi sitten. Hän on kuitenkin saanut valmennuksessa lisävahvistusta ja motivaatiota omiin tavoitteisiinsa. Kesän kruununa siintää puolimaraton.

Työhyvinvointi Linnea Mattila002.jpg

-          Projektin vaikutuksen huomaa hyvin työarjessa. Teemme asioita yhdessä, keskustelemme omista ajatuksistamme ja tavoitteistamme. Projekti on synnyttänyt pientä kilpailuhenkisyyttäkin. Omien tavoitteiden saavuttamisen lisäksi yritän kovasti yltää yhtä hyviin mittaustuloksiin kuin viereistä työpöytää istuva työtoverini, Mattila nauraa.

Kaksivuorotyössä Zund-leikkurilla Porissa työskentelevä Ville Nieminen kokee saaneensa hyvinvointiprojektista apua vuorotyön palautumiselle aiheuttamiin haasteisiin. Inbody -mittaukset paljastivat Villelle sen, mitä hän jo tiesikin. Kehon koostumuksessa on parantamisen varaa.

Henkilökohtaisessa valmennuksessa kipukohdaksi löytyi myös ateriarytmi. Iltavuorossa ruokailu töissä oli jäänyt kokonaan välistä, mikä on aiheuttanut aineenvaihdunnan hidastumista. Liian harvoin syöminen johti energiatasojen laskuun iltavuorossa. Valmentaja antoi hyviä ateriavinkkejä, joita Ville on myös noudattanut.

Työhyvinvointi Ville.jpg

Ville on huomannut muutoksen arjessa: jaksaminen on parantunut, kun ateriarytmistä pitää kiinni.

-          Hienoa projektissa on se, että valmentajat eivät pakota mihinkään, vaan tarjoavat tietoa, jonka perusteella voi itse tehdä omat ratkaisut. Mitään uutta ja mullistavaa projektin myötä ei ole selvinnyt, mutta ulkopuolisen ammattilaisen näkemys ja kokemus on kannustanut tarttumaan epäkohtiin, jotka ehkä itse olen aiemmin tiedostanut, mutta en ole tullut niihin tarttuneeksi.

Teksti: Jarkko Ambrusin / Gladmedia
Kuvat: Tomi Glad / Gladmedia